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【台灣醒報記者李牧權台北報導】「這次旅展不僅是一場旅展，更是一場嘉年華！」23日登場的第31屆台北國際旅展（ITF）主辦單位，台灣觀光協會會長葉菊蘭說，今年的旅展移師南港展覽館舉辦，場地更大、展商更多、優惠更強。交通部觀光局副局長張錫聰表示會大力支持，保證展會的優惠都有保證。葉菊蘭介紹這次旅展特色時指出，今年首度推出的滿額福袋禮，將天天送出3張機票。此外，今年ITF首度推出親子體驗區，開放6歲以下小朋友入場，與家人同樂。更特別推出捐血、捐發票送門票活動，力邀民眾一起熱心做公益。張錫聰致詞時表示，今年旅展共有來自60多個國家、1700多個參展商參與，盛況空前、種類多元。他補充說，為配合國家新南向政策，旅展中的東南亞國家等旅遊優惠更是不易錯過。他期許，這次展會能突破目前逾２億多元的觀光消費市場，帶動觀光業蓬勃發展。被喻為歷史最悠久、規模最龐大的觀光旅遊盛會，2018台北國際旅展（ITF）將於23至26日在南港展覽館舉行，預期場面將十分熱鬧。今年展期與大選投票日撞期，為搶人潮，業者也祭出流血價，包括五星飯店住宿券下殺1.7折、飯店餐券最低3.7折起，雙人餐券只要599元。中華航空ITF線上旅展於10月31日上午9時開跑，全航線推出超值限時促銷，最高可省4,000元。活動期間官網週週推出獨家航點優惠價，台北-墨爾本下殺12,600元起，購票登錄活動網站再抽《雙人環球機票》夢幻大獎。長榮航空延續線上旅展「想去哪？我送你！」主題優惠，自10月29日起至12月3日止，限時推出全球超過60個飛航城市的超值票價，優惠最低56折起。包括：台北-香港NT$3,082起、台北-沖繩NT$3,388起、台北-曼谷NT$4,320起、台北-布里斯本NT$11,856起、台北-倫敦NT$16,339起、台北-洛杉磯NT$20,438起。台灣觀光協會表示，各家星級飯店推出最強一波的餐券、住宿券及下午茶促銷，五星飯店住宿券最低下殺1.7折、餐券最低下探37折。例如，台北六福萬怡酒店悠遊住房專案喊出8888元旅展優惠價，下殺1.7折，台中金典酒店祭出只要1萬2千元即可入住總統套房。旅展餐券也超殺。海霸王集團11月24日推出限量打狗霸??宴雙人券，原價1196元，旅展5折優惠價最低599元；誠品行旅In Between美國肋眼牛排/葛瑪蘭帶骨豬排午晚餐券，限時特惠5.2折，旅展價980元。神旺大飯店潮品集羊肚菌龍蝦鮑魚套餐券，旅展優惠53折，只要980元；晶華酒店azie美國頂級牛排饕饗優惠券，旅展好康55折，限時特惠999元；台北福華大飯店饗樂聯合餐券，超值5.5折，旅展價899元。

被稱為虛擬貨幣之母的「比特幣」，在今年屆滿問世十周年；就在去年的感恩節假期，比特幣成了家家戶戶討論的話題，價格還一度在12月飆上兩萬美元；但是一年過後，比特幣卻熱度退燒，加上美國監管單位也不鼓勵相關的投資，讓比特幣的價格一路崩跌，目前已經跌破4000美元，正逼近史上最糟糕的熊市！歐洲最大規模，2018全球網路峰會在葡萄牙里斯本登場，焦點話題除了AI人工智慧、機器人，更少不了被稱為21世紀金礦的虛擬貨幣比特幣。比特幣交易平台Blockchain執行長 史密斯：「我們對於使用者自控金融，真的充滿極大的熱情，也就是讓人們直接掌控他們的金錢，掌管他們自己的基金。」不過剛在上個月底度過十歲生日的比特幣，可開心不起來，因為價格持續下探，不只快跌進熊市，還是有史以來最糟糕的熊市。網路記者：「比特幣創下了自2017年9月以來的最低價位，11月26日，比特幣下跌5%至3800美元，市值更在過去兩周蒸發了40%。」比特幣是在2008年金融海嘯爆發時期問世，隨後坐了好幾年的冷板凳，在2013年才首度突破1000美元大關。但就在隔年，比特幣遭遇了重大危機，不但引起駭客和犯罪分子的注意，還淪為洗錢的管道，導致價格崩盤；直到去年，一場史無前例的比特幣狂潮，又再度襲來。財經記者：「比特幣在2017年2月，突破一千美元大關，直到去年底，漲至將近兩萬美元的價位，隨後在今年進入崩跌；你可看到開始出現回落，雖然價格自今年八月以來，就穩在6000美元左右，而投資人也相信，目前看來是會穩在這個價格的。」回顧去年的此時此刻，虛擬貨幣市場正夯，吸引大批散戶投資人進場，一舉把比特幣推升到兩萬美元的天價；但是今年的比特幣價格，卻在感恩節過後，一路溜滑梯往下掉，11月中無預警跌破6000美元大關，目前徘徊在3600美元左右，假如跟去年12月的最高點相比，已經跌掉了將近80%。區塊鏈工程師 傑拉德：「比特幣目前已經冷卻不少，但事實證明，它們並不像金錢那麼好，某方面來說，你可稱它們為金錢，他們做到一些我們認為金錢能做到的，但他們並非好的金錢。」比特幣的市場魅力漸失，不但難以吸引到新買家，就連留住舊買家也有困難，而這從成交量就可看出端倪，比特幣今年第三季的日均成交量，只有21.7萬枚，遠遠低於去年第四季的31.9萬枚。區塊鏈工程師 傑拉德：「我們目前處在的階段，光是挖礦，就等同於用了整個奧地利的電力，而這是全球最沒效率的支付網路，確實是最沒效率的支付網路。」除此之外，就連監管單位美國證管會也不捧場，因為他們剛在今年八月，駁回了多達9個比特幣指數股票型基金ETF；另外還有紐約證交所的母公司──洲際交易所，也把比特幣期貨的推行計畫，延後到明年1月再進行。虛擬貨幣資產廣告片段：「今天就創造屬於自己的虛擬貨幣資產。」雖然外界對這種加密貨幣，一直存在爭議，但不可否認的是，它的應用領域已經越來越廣泛，像是美國俄亥俄州，就在這個星期，成為全美第一個允許企業使用虛擬貨幣來繳稅的州，包括菸草稅、燃料稅、銷售稅等23種不同的稅，以加快效率；另外，包括亞利桑那州、喬治亞州和伊利諾州，也提出了類似的計畫，只是目前還沒有通過。美國主播：「比特幣漲勢凶猛。」美國主播：「目前交易金額在18000美元。」美國主播：「跌了將近15%。」走過多次暴漲、暴跌的十個年頭，比特幣未來會怎麼走，投資人恐怕得心臟強大地繼續摸索。更多 TVBS 報導比特幣投資商品崛起 華爾街憂喜參半 比特幣的甜頭 去年底狂飆.12月衝到2萬 資誠：發展區塊鏈這3國最快 5年內美國恐被超越 虛擬貨幣熱潮延燒 交易所「流量」為發展關鍵

網友臉書po文，指控一名2歲的女童，遭父親用熱水燙傷，大罵孩子的爸爸不是人。社會處表示已經調查過，燙傷是意外，孩子的奶奶表示，孩子的爸一眼視力不好，加上水龍頭故障，幫孩子洗澡開錯水龍頭，才發生燙傷意外，不是故意燙傷。兩歲女童，屁股包著紗布，手臂背部還看得到燙傷脫皮，網友po文大罵女童的父親，說他用熱水燙傷自己的孩子，真的如此嗎？孩子的奶奶說，是爸爸幫孩子洗澡，開錯水龍頭，才不小心燙傷。女童奶奶：「我媳婦叫我兒子幫他洗，開錯水龍頭嗎？對啦，不是故意燙的，不是啦。」孩子的父親31歲，奶奶說他10多歲時颱風天騎車上學途中出車禍受傷，一眼視力不好，有語言障礙，加上水龍頭故障，才會發生燙傷意外。孩子的媽呢？她回娘家去了，家人透露夫妻失和吵架，女方拿孩子的意外借題發揮。女童奶奶：「我媳婦回來都在那邊玩手機，恐嚇我兒子，說要打他要怎樣的大小聲，孩子放在樓下玩一整夜也不管。」事發在11月14號，兩歲幼童渾身燙傷，送醫時醫院擔心兒虐事件已經通報警方，介入調查。家防官黃雅玉：「由社會處評估，孩子現在由母親照顧。」根據家屬的說法，女童父親有障礙，媽媽十八九歲，女童2歲，推算起來，生下女童的時候媽媽未成年。小媽媽在家人口中，並未盡到照顧責任。不過社會處表示，女童並非處於高風險家庭，經過家庭訪查，判斷女童受傷是意外，並非兒虐事件，目前女童交給媽媽照料。《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110更多 TVBS 報導紡織廠暗夜惡火 祖孫三代七人送醫 兒童燙傷勿輕忽！ 水泡10元硬幣大應就醫 頭塞火鍋涮人臉！員工曝2年霸凌惡夢 地獄公司遭起底 比拔指甲還痛！4歲童燙到脫皮 「只抹藥」2天慘死

【早安健康／張承宇報導】減肥要少吃多動、減少糖分和熱量攝取‧‧‧然而知易行難，為了減肥而節食、運動往往帶來很大的心理壓力，因此最終減肥成功的人屈指可數。好消息！單純將午餐換成優格，竟然就可能有減肥功效！日本醫學博士自身減肥經歷，將午餐換成優格，竟成功甩肉15公斤！ 優良蛋白質可能有助增肌減脂 日本富永疼痛科診所院長、醫學博士富永喜代表示，他現在雖然有著身高160公分、體重50公斤的標準身材，但在學生時代體重曾高達65公斤。後來他作為麻醉科醫師在醫院服務，因為肥胖和壓力、熬夜的關係，身體越來越不健康，而且長時間待在手術室、無法定時如廁，有嚴重的便秘情況。 當時富永喜代平日的飲食，雖然熱量足夠，但營養不均衡，導致體脂肪增加、肌肉卻很少，不但身體更差、更容易疲勞，還有維生素B1缺乏症，造成下肢水腫、麻痺，甚至曾因為過勞而病倒。 後來他下定決心減肥，靠著攝取蛋白質為主軸的飲食方式成功甩肉。除了多吃蛋、豆製品、魚類、乳製品、低脂肉類等優良蛋白質，富永喜代認為她減肥成功，並得以維持健康體重的關鍵，是午餐吃優格的減肥方式。 富永喜代將每天的午餐換成450g無糖優格，不但有飽足感，透過攝取優良的蛋白質，還能有效幫助肌肉生長，再加上優格強力的整腸效果，也改善了便秘。富永喜代強調，體重過重的人可能會有腰痛、膝痛、髖關節疼痛等問題，突然間開始高強度運動的話相當危險，因此透過攝取蛋白質來增加肌肉量，可以提高基礎代謝率，有助減肥。 2011年一項發表在《營養學期刊》的美國學者Baer等人所進行的研究也指出，透過提高攝取的蛋白質比例，即使不做額外運動，也可能有助於減脂、保留更多肌肉。日本瘦身專家和田清香也認為，午餐吃400g以上的優格，不但非常有飽足感，還會因為沒有攝取過多的碳水化合物，不會讓餐後血糖飆升，有利於減肥。 午餐吃優格減肥法這樣做 做法 ※由於要持續吃，所以好吃也很重要，建議先選擇自己喜歡的口感和味道開始嘗試。 【延伸閱讀】

NASA 的 InSight 探測器經過五個月的飛行後，稍早順利在火星著陸。這是繼 2012 年的 Curiosity 之後，第一個順利登上火星的探測器（ExoMars 的 2016 年嘗試因為高度計故障而墜毀），也是繼 2008 年的 Phoenix 之後，又一款同設計的「定點」型探測器，整個任務期間都將呆在原地，不會像 Curiosity 或接下來的 Mars 2020 那樣四處亂跑。InSight 是 Interior Exploration using Seismic Investigations Geodesy and Heat Transport 的略稱，主要的科研器材都與地質有關，包括一個可以用來量測火星震（火星上的地震）、隕石撞擊、甚至是沙塵暴的地震儀；一個可以用來量測火星內部熱流量的長探針；以及一對天線來量測火星自轉時的晃動。其主要的目標是了解火星過去生成的過程、目前的地質活躍度、以及隕石擊中的頻率。從著陸算起，InSight 預計在火星工作一個火星年（約兩個地球年）之久。 除了 InSight 自身之外，值得一提的是這次的任務還包括了一對小立方衛星，名為 MarCO A 和 MarCO B。它們與 InSight 一同發射，是立方衛星首度被用在深太空探索上。除了了解立方衛星在深太空的耐用度之外，抵達火星後，它們也將為 InSight 提供即時的資料中繼，讓地球上的科學家可以即時收到在火星背面降落的 InSight 的遙測數據。在火星上這不是絕對必須的，因為火星上空還有其他衛星可以肩負通訊的工作，但未來如果發射著陸器到其他更遠的星體（例如木衛二或土衛六）時，有這樣「自帶」的小通訊衛星就很方便了。

台北市長候選人唱《愛江山更愛美人》爆紅，雖然最後只拿了5617票，但當時從歌曲夯到蜂蜜檸檬，反倒讓政壇外的食育協會看中，認為他花200萬另類幫台灣農產推廣激發銷售量，現在沒當北市首長當北市歌手，下個月要唱給老人家們聽，而他接受TVBS專訪還說到，台北市少他這位市長「真是可惜」。吳萼洋：「他們(其他市長候選人) 這些人 他跟我學的東西還很多啦，我是覺得台北市少了一個這麼好的市長，還滿可惜的啦，不是自吹得喔！」依然做自己想做，說自己想說，吳萼洋在北市選舉，雖然只拿5617票，但政壇外的他，人氣紅不讓。吳萼洋：「甚至有網友說，200萬都沒拿回來，當然這些人的話，聽了都很感動，至少我推的正念跟善念，這種慈悲，應該對會產生不錯的回應啦！」說自己選舉是一時，最重要是他完成想推動的事。吳萼洋：「人生短短幾個秋啊，不醉不罷休。」閉眼唱到投入說給市民正面效果，還有這夯起來的神祕飲品。記者林旼叡：「除了剛聽完吳萼洋的歌，大家都還記得這個爆紅的蜂蜜檸檬，反倒是食育協會認為，他比農委會還要會推廣蜂蜜跟檸檬 。」一桌年菜料理，佛跳牆、烏骨雞東坡肉也和吳萼洋有關，他參選花的200萬成了另類農產推廣金，還有獻唱的神情，12月會再來南機場展現，要推廣終止飢餓。食育協會理事長黃兆徽 ：「我們看到吳萼洋在選戰中推廣農產品非常賣力，甚至比檯面上政府官員更積極，至少他更有效果，蜂蜜檸檬馬上就熱銷。」選後的吳萼洋沒成為台北市市長，但也讓北市老人家能親耳聽聽他唱的《愛江山愛美人》。更多 TVBS 報導選舉補助不夠抵房貸 柯文哲還虧60萬 吳萼洋QQ！向「柯P分身」訴苦：電視看不到自己得幾票 吳萼洋5千多票敗選 自認「我應該最高票」 政治素人林義豐、吳蕚洋 現身投票所投票

2018年11月23日 上稿編輯： 賴溫狠 環境資訊中心記者 賴品瑀報導10月間彰化大城魚寮溪周邊遭發現大量廢棄太陽能遭棄置，遭揭露後，彰縣府已執法，並將這批廢棄太陽能板移至倉庫妥善保存，但仍引發社會討論太陽能板除役與損壞後的處理與管理。預估到2035年，將會累積達到10萬公噸的廢太陽能板，在立委陳曼麗舉辦的太陽能板回收制度公聽會上，環保署廢管處表示，目前正在建置回收制度，目標一個月內交出草案。而經濟部能源局也將修正再生能源發展條例的子法，2019年1月起新設置的太陽能板，都需要繳交費用，作為再生能源發展基金，並進入回收再利用的處理體系中。面對政府有意對每一塊新設太陽能板收取未來的處理費用，部分業者不但支持，甚至建議循過去登記的資料回溯，向近兩年已經架設者收費，表現願意對環境負責的態度。太陽光電板裝置量近期大幅提高，目前既有約已經設置了2GW的量，能源局預估，2018年至2021年之間，每年增加約1.9至2GW、2022年至2025年每年增加2.5至3GW年。這樣的趨勢，預估將在2025年達到20GW的目標，但太陽能光電板的生命週期約20年，若不計算風災，每年累積裝置量0.5％的報廢率。政府估算，2023年廢棄量將達1萬公噸、2035年達10萬公噸，而大概在2025年報廢量達2到4萬公噸時，會是開始有回收產業效益的規模時。環保署廢管處處長賴瑩瑩表示，目前為大宗的矽晶型太陽能板，外圍的框架為鋁，佔比10至15％，拆解回收做二次料較無困難，導線、連接點等金屬物質分選後再利用的比率也可到90％左右。但成分佔了60至90％的玻璃與3％主要為矽的電池，兩者要分離需要技術。賴瑩瑩表示，環保署將會輔導業者設置模廠與研發試驗，也可能展開小型少量的處理。此外，也要訂定回收清除機制，包括回收清除者資格、回收清除機制、貯存設施標準等。及以編號來查核，以免任意棄置。賴瑩瑩指出，目前既有的太陽能板，若要報廢後要處理，是走原有的事業廢棄物管制，目前是混合五金處理業者有資格處理，現在全台有8家業者。不過短期間，應還是暫時先貯存，待日後送到回收處理廠，進行較效果好的再利用。能源局專委鄭如閔表示，將在一個月內提出再生能源發展條例的子法草案，在申請設置時收取處理費，不論是要賣電給台電或是自用者，都必須繳納。作為再生能源發展基金，並供環保署所建立的回收模組支出。將從今年一月申請的太陽能板開始收。至於今次有業者主動建議溯及既往，對這兩年已經架設的也收費，認為此舉對環境負責，也讓這些板子也可以進入回收再利用體系，環保署與經濟部都表示還需研議，要看法律與技術上是否可行。

記者張晏彰／臺北報導空軍「新式高教機-你我來命名」活動即日起展開！國防部昨日宣布，即將於明年9月30日出廠的空軍高教機，將採公開徵選方式決定名稱，透過此活動，除與國人一同見證我國機國造成果，並盼軍民共同為國家安全盡一己之力，齊心打造出堅實國防武力。命名以2個中文字為主國防部昨日召開例行記者會，宣布空軍「新式高教機-你我來命名」網路徵選活動正式啟動。空軍司令部計畫處長唐洪安少將表示，此次活動凡具中華民國國籍者均可參加，名稱以2個中文字命名為主，如「介壽」、「自強」，並提供命名意涵，以100字為限，即日起於「空軍司令部臉書專頁」以Google表單方式投稿，徵集時間自即日起至12月11日晚上12時止；網路票選則在明年1月1日至1月31日舉辦；明年2月26日公告評選結果，相關內容將公布在「空軍司令部臉書專頁」。第1名獎金5萬元在活動獎勵方面，唐洪安說明，加總分數前3名者，依名次頒發第1名獎金新臺幣5萬元整、第2名獎金3萬元整、第3名獎金2萬元整，餘入選者各頒發獎金2000元整。凡至投票專區參與票選者，隨機抽出100名贈送空軍司令部文宣禮品。即將於明年9月30日出廠的空軍高教機，將採公開徵選方式決定名稱，與國人一同見證我國機國造成果。（本報資料照片）國防部昨日宣布，即將於明年9月30日出廠的空軍高教機，將採公開徵選方式決定名稱，與國人一同見證我國機國造成果。（記者張晏彰攝）命名活動可至「空軍司令部臉書專頁」查詢。（取自空軍司令部臉書）

黑色星期五過後緊接著迎來今(26日)的「網購星期一」(Cyber Monday)，「Deal News」網站表示，今年有些最佳優惠將出現在「網購星期一」，引得華裔民眾摩拳擦掌要搶購；而由於日前的感恩節紐約迎來117年的最低溫感恩節，也讓不少民眾選擇在家上網購物，使今年的網購星期一更具看頭，預計會創下78億元的新紀錄。Adobe Analytics的數據顯示，今年黑五的商店銷售額雖比去年少，但網站銷售額卻比去年成長了23.6%，達到62.2億元，折扣最多的是玩具的27%和電視電腦等電子產品的18%，智慧型手機也特別受到消費者歡迎，創下史上首次在黑五銷售額超過20億元的紀錄；該公司也分析，今年的網購星期一預計會創下78億元的新紀錄，比去年增長近18%。台灣留學生葉詠嫺說，黑五之前她就開始做功課，找各家商店的宣傳單看有沒有好折扣，結果看來看去都沒有想買的東西；後來在網上看到華航趁此波購物潮推出機票九折的優惠，她馬上出手，以600多元的價格買到明年3月紐約台北來回經濟艙機票，「平常機票都要差不多1000元，現在省300多元，果然在網站上比較容易搶到好康」。想要入手飛利浦(Philips)電動牙刷的黃楠聽聞每年黑五都會推出優惠價格，也早在幾天前就打聽哪家電動牙刷最便宜；原本他看中好市多(Costco)的兩支牙刷套組，總共要279.99元，希望能找到另一個人和自己平分，但看到網路電商亞馬遜(Amazon)有每支99元「網購星期一」的優惠，表示一定要在網上搶購一支。華人劉育祥表示，今年他和友人黑五當天去曼哈頓中城的梅西百貨逛街，結果只看到滿滿的人潮，一點逛街的欲望都沒有。他說，看到「網購星期一」有一副原價150元的Bose無線耳機特價99元的優惠，還有兩天的貨到免運以及免費退貨等服務，表示要從網上下單；「店面我不知道有沒有這麼優惠的價格，但不少物品的優惠都是網上限定，如果不需要試穿、試用，我會選擇在網上購物而不是直接到店裡面買，以免人擠人」。

《20之後》劇中人物，阿雄、冠徵、品妤以及經常來蹭飯的小靜，4人的互動牽動了整部戲劇，每個人有著各自的困擾，家庭、工作、愛情、人生，就和現在大多數的20歲大學生一樣，《20之後》真實呈現人生的模樣。很多人從小希望能快快長大，當歲數由1跨向2時，卻又希望能夠暫停，不要太快長大。想把時間停格在20歲和朋友的時光 一起嬉鬧 一起勇敢前進目前正在念中文研究所的25歲鹿，離開2字頭歲數剛好過了一半時間，看了《20之後》直言：「相當有感覺，像是在回味剛滿20歲的自己。」其中有一段畫面讓鹿相當有感覺：「看他們4個人一起躺著，嚷嚷著想將時間停格，感嘆之後又是一陣打鬧嬉笑，好朋友間的互動真的就是這樣，長大後會讓人格外珍惜。」剛邁進2字頭沒多久，現在22歲社會學系王子徹，覺得劇中4人的互動很吸引人，他說或許跟《20之後》的英文片名「Utopia For The 20s，二十後的烏托邦」有些關係，劇中角色各自都有各自的困擾、問題、優點等等，雖然在生活上遇到許多的痛苦挫折，但他們因4個人能在一起，有了勇氣前進，勇敢不是不害怕，而是帶著勇氣向前，感覺他們彼此就是彼此的力量，因為他們就是自己的「烏托邦」。《20之後》這個角色最受大學生喜愛 阿雄憨憨的很內向 面對愛很執著另外，提到劇中最喜歡的主人翁是誰？木訥的工具人「阿雄」意外受到歡迎，王子徹笑笑的說：「當我看到阿雄的時候會有種熟悉的既視感（Déjà vu），木訥內向，懂很多東西（像是劇中偽裝手機號碼），卻不敢表達自我，面對愛情沒有勇氣向前。」他補充說，以前的我內向，現在則是沒勇氣向前，所以才會特別喜歡阿雄這個角色，也會期待他後續發展，希望他面對李彥儀時能多一點勇氣。不約而同，鹿也最喜歡阿雄這個角色，鹿：「阿雄是個會管理好自己的人，對朋友有義氣，而且羨慕他為了喜歡的女孩而努力著的精神。」20歲之後繼續勇敢追夢 完成夢想清單20之後的他們 ，現在勇敢追夢中。鹿的夢想清單充滿青春活力，他說，想要帶家人一起旅遊，想和喜歡的人事物待在一起，現在努力的在自己人生清單中，積極的增加自己的工作經驗與能力，希望能在工作後存一筆錢，過著自己喜歡的生活，另外也想成為對得起自己的大人，做任何事都能秉持著自己的良心與初心。只想成為為自己而活的大人王子徹則坦言夢想隨著年紀的增長越來越小、越來越少，有趣卻悲慘的現象，他以前想當醫生、科學家、工程師、想開飛機，到現在卻有些迷惘，似乎不再敢有夢想，只希望能安穩畢業，然後到日本讀書、工作，能夠在自己有興趣的領域有貢獻和成就。但現在夢想的軌道逐漸修正也可以說是變窄，王子徹感覺自己變得平凡，只能慢慢的努力前進，但盡可能的去嘗試各種未曾做但想做的事情，就像馬可•吐溫說過的「二十年後，你會懊悔更多的不是已經做過的事，而是那些現在沒去做的。」希望再過幾年，能做些什麼事情，成為一個為自己而活的大人，不會讓現在或以前的我後悔的那個大人。《20之後》免費看

大陸選秀綜藝節目《下一站傳奇》，開播以來話題爭議不斷，先前參賽者楊晗才開口3秒，就遭吳亦凡、宋茜、周筆暢按鈴淘汰，為此不少網友狂批：「這些導師憑什麼以貌取人？」近日節目播出，學員王芷嫣演唱全程的拍子節奏都跟不上遭到淘汰，吳亦凡卻用「黃金按鈕」將她救回，讓不少人傻眼，直呼「難道節目有擬好劇本？」▼選手搶拍吳亦凡卻護航（攝自/《下一站傳奇》）▼選手搶拍吳亦凡卻護航（攝自/《下一站傳奇》）近日節目播出，D班學員王芷嫣的表現讓導演頻皺眉，因舞蹈、歌唱的程度都相當不足，許多人更將她與《創造101》楊超越相比，由於楊超越傻大姐的個性直爽，反之王芷嫣表情特多讓網友覺得有些做作，不料在正式演出時，王芷嫣先表演一段《學貓叫》舞蹈，接著演唱《奇妙能力歌》，王芷嫣演唱全程的拍子節奏都跟不上，讓周筆暢直接按下淘汰，反倒是吳亦凡認為王芷嫣有可塑性，所以按下了綠燈。▼選手搶拍吳亦凡卻護航（攝自/《下一站傳奇》）▼選手搶拍吳亦凡卻護航（攝自/《下一站傳奇》）▼選手搶拍吳亦凡卻護航（攝自/《下一站傳奇》）這一正一反的局面，讓宋茜成為淘汰與否的關鍵，面對王芷嫣撒嬌求情，宋茜仍果斷的按燈淘汰，沒想到在最後一刻，吳亦凡突然走道中間按下「金色按鈕」，金色按鈕是每位創始人擁有一次機會按鈕，此舉可讓學員直接過關。這動作使不少觀眾、網友看傻眼，更懷疑節目難道有擬好「劇本」。只見宋茜和周筆暢意味深長的表情，與吳亦凡的尷尬笑容，不少網友留言表示，「吳亦凡這次黑鍋背得很可憐了，那尷尬的笑，估計也是很無奈。」究竟節目有無「內定」，恐怕只有當事人們知道了。更多東森新聞報導Kiwebaby暴利賣「淘寶減肥藥」！賺6倍價差…賺進2棟房一個刺青惹毛白家綺！吳東諺上繳存摺竟不到百萬…媽踏入政壇 A-Lin憂太辛苦！她卻說：想要服務部落

烏克蘭與俄羅斯週日 (25 日) 於克里米亞半島「克赤海峽」一帶爆發軍事衝突，俄羅斯以「非法擅闖領海」為由開火攻擊三艘烏克蘭海軍艦艇，對此烏克蘭總統波羅申科 (Petro Poroshenko) 擬提案全國戒嚴，聯合國安全理會週一 (26 日) 計畫召開緊急會議討論此事！俄羅斯聯邦安全局週一表示，俄羅斯邊境巡邏艇以「非法擅闖領海」為由阻擋，對企圖通過克赤海峽的三艘烏克蘭海軍艦艇開火攻擊，除了扣押該國軍艦外，還俘虜艦上數十名負傷水兵。為了維護烏克蘭國土完整，烏克蘭總統波羅申科提案「全國戒嚴令」為期 60 天，但三名前烏克蘭總統聯合反對該國實施戒嚴令的動議，認為會對民主構成威脅，因這會廢除明年 3 月底舉行的烏克蘭總統大選。波羅申科爾後將戒嚴期縮短為 30 天，目前烏克蘭國會議員將投票決定是否宣布全國戒嚴令。分析師警告說，該國戒嚴的前景可能進一步加劇局勢的不穩定。北大西洋公約組織 (NATO) 與烏克蘭已通電達成協議，將對此事在比利時召開緊急會議，聯合國安全理會召開緊急會議討論烏俄海軍對峙問題。歐盟呼籲雙方冷靜，聲援烏克蘭立場，呼籲俄羅斯尊重烏克蘭海上自由航行的權利。英國首相梅伊 (Theresa May) 的發言人表示：「我們譴責俄羅斯的侵略行為，英國立場明確，必須允許船隻自由通過亞速海的烏克蘭港口，敦請各界採取抵制行動，絕不容許俄羅斯使用武力對烏克蘭施加更大的壓力。」2014 年克里米亞危機爆發，俄羅斯併吞了原屬烏克蘭的克里米亞半島與克赤海峽的主權，直到今年年初，烏克蘭才開始向俄國提出「國際慣例的航行通報」，得以出入克赤海峽。然而，上週末俄方指控「烏克蘭海軍的 3 艘輕型軍艦，已侵入俄國領海，在無通報的狀態下，試圖強行突破克赤海峽。」並開火攻擊三艘烏克蘭海軍艦艇，引發全球關注。

【早安健康／張承宇報導】坐骨神經痛從背部一路痛到臀部，甚至可能延伸到大腿、小腿，更可能因疼痛而影響行動，嚴重影響生活品質。而坐骨神經痛的原因除了身體病變，竟也可能與寒冷、血液循環不良有關！日本專業醫師教您，利用簡單的暖暖包，輕鬆促進血液循環、揮別坐骨神經痛！ 寒冷、血液循環不良也可能造成坐骨神經痛 日本山口嘉川Clinic院長、內科醫師田村周表示，不少患者因坐骨神經痛、腰痛、腳部麻痛求診，而一般民眾也多認為，坐骨神經痛與椎間盤突出、脊椎管狹窄壓迫神經等病變有關。但是，有些脊椎管狹窄症患者雖然接受了手術，卻仍有坐骨神經痛復發情形，再加上不少患者會因為寒冷，而讓麻痺、疼痛的症狀加劇，因此田村周認為，脊椎管狹窄症也可能是因為寒冷、血液循環不良所引發。 因此田村周所服務的診所，除了手術以外，也建議患者利用暖暖包等工具，溫熱臀部、促進血液循環。田村周認為，暖暖包因為方便使用的特性，能讓降低患者練習的門檻、提高使用率，藉由暖暖包的溫熱活化血液流動，即有幫助改善坐骨神經痛的效果。 日本綜合南東北醫院衛教資訊也指出，天氣寒冷、下雨時，特別容易讓身體寒冷，使血管收縮，進而壓迫到坐骨神經、引起神經痛，而這樣的問題可以透過促進血液流動來改善，例如泡澡、用熱毛巾放在腰部，或是多穿一件肚圍來保暖等，都可能有助改善坐骨神經痛。 暖暖包貼這邊溫潤臀部，幫助改善寒冷帶來的疼痛問題 田村周解釋，連結著脊椎以及腳骨的骨盆，堪稱是身體的基礎，其中的骶髂關節活動如果發生問題，也可能影響全身關節，讓身體失衡，肌肉負擔增加、不正常出力而過度緊張，血流也會因此受到妨礙，進而引發疼痛、麻痺。 此外，坐骨神經一部分會從骶骨向下延伸到雙腳，因此也會受到骶髂關節的影響。透過暖暖包來溫暖骶髂關節，有助提高血流，更有效改善坐骨神經痛，部分患者在1～2小時內就可能見效。不過，如有坐骨神經痛問題，仍建議務必就醫檢查，請醫師評估後再斟酌進行。 做法 【延伸閱讀】

中國時報【洪凱音、黃琮淵╱台北報導】九合一選舉落幕，台股昨日上演謝票行情，不僅激勵蘋概股帶頭衝，「韓流」概念股也強勁上漲，盤中大漲168點，最高來到9857點，近午盤賣壓出籠、漲勢收斂，終場上漲98點、收在9765點；華南投顧董事長儲祥生認為，台股接下來要再向上挺進、攀上萬點，得靜待G20會議後陸美貿易戰的談判結果。中長期看陸美貿易戰儲祥生分析，台股短期受選舉結果影響，但中長期來看，全球經濟走勢、陸美貿易戰有無轉圜餘地，才是最重要的關鍵因素；儲祥生指出，美國總統川普近日談話，對月底G20川習會釋出友善氣氛，昨不僅台股漲，港股、韓股漲幅都超過1.2%，帶動亞洲主要股市上漲。國泰金控總經理李長庚表示，選後拚經濟絕對是政府首要之務，不管選舉結果如何，政府都應該把民生做好，不僅人民能安居樂業，企業也願意繼續投資。經濟走緩小心冷氣團台經院昨也發表「11月分景氣動向調查報告」，製造業、服務業營業氣候測驗點均連續3個月呈現下跌；台經院景氣預測中心主任孫明德表示，不只政治有韓流，下半年經濟成長力道已明顯放緩，小心經濟也有冷氣團。他認為，台灣經濟情勢與國際景氣關係密切，從近來出口、消費內需來看，下半年經濟放緩，明年也充滿不少風險，政府要強化公共工程預算的執行力道，才能達到刺激經濟效果。新台幣升破30.9元除台股外，新台幣也跟著慶功，無視國際美元走強，昨日升值1.6分，以30.886元對1美元作收，創下逾1周新高。外匯交易員指出，選後首個交易日，在外資匯入加碼台股下，激勵新台幣走揚，與大環境國際美元偏強對做，拉出慶祝行情，不過有進口商趁機進場買匯，壓抑部分升幅，所以升得不太多，但終場仍升破30.9元價位，股匯同慶。對於接下來台股走勢，群益金融集團預估，明年台股恐將維持震盪盤整，多處於8500點至9500點區間震盪，相對高檔區會來到1萬點至1萬500點之間，值得注意的是，櫃買指數波動恐怕比今年還要劇烈。

以色列2011年諾貝爾獎得主丹·謝赫特曼博士(Dr. Dan Shechtman)於11月16日拜會教育部，由教育部葉俊榮部長及范巽綠政務次長接見，雙方交流分享兩國推動學齡前科學教育的經驗，並由臺灣幼兒園教保活動課程大綱的總綱召集人臺北市立大學幸曼玲教授及臺灣師範大學蕭顯勝教授，與會分享「從幼兒園教保活動課程大綱談臺灣幼兒科學教育」及STEAM教學活動。丹·謝赫特曼博士(Dr. Dan Shechtman)表示他的教學是將幼兒視為成人，用兒童聽得懂的語言，教宇宙、地球、物理、人體等相關科學知識，這是他從小教四個小孩及孫子們的方式，都有很好的成效，目前正在海法市幾所幼兒園進行此創新科學教學，也希望未來有和臺灣合作的可能。會談當中，葉部長對於丹·謝赫特曼博士(Dr. Dan Shechtman)把幼兒視為成人，以及強調以知識為本，重視對話，不以提供幼兒實際操作機會為主等情形之下，與我國將科學教育融入於統整課程中的方式有所不同，因此，透過本次拜會，對於如何培養幼兒的科學能力及素養雙方進行了深刻的討論，也期待未來能有機會做深入的了解。本次拜會有助於形成國際和跨文化間的彼此理解，這是促進國際間友誼的重要力量，教育部亦規劃至以色列進行參訪，以實際了解以色列學前教育發展的特色。

賈靜雯、修杰楷25 日於峇里島完婚，以星月銀河為主題的浪漫婚禮自當晚間6點展開，在梧桐妹遞交結婚戒指，新人感性哽咽動人誓詞，咘咘跟著感動揉眼哭哭之後，婚禮派對上，賈修更是整晚吻不停，讓全場聚集15顆星友每分每秒沉浸在雙方濃烈的愛意，眾人狂歡到深夜不停歇。賈修婚禮於峇里島Alila Villas Uluwatu酒店舉行，新人分別著深V白紗優雅性感、西裝領結帥氣英挺，這場遲了3 年的婚禮，其實賈靜雯的大女兒Angel梧桐妹才推動婚禮的「幕後功臣」，為了想趕快看見媽媽穿上白紗，梧桐妹和修杰楷秘密策劃這場驚喜，趁賈靜雯到巴黎工作空擋，安排婚紗訂製及拍攝婚紗照片， 還幫助一家人挑選不同風格、適合每個人的禮服，並承擔在婚禮儀式上為賈靜雯和修杰楷送上對戒的重任，成為2人幸福婚禮的小小橋梁。婚禮簡單而低調，由於籌備過程短暫，除了雙方親友外，僅幾位剛好有空的藝人好朋友到場，和賈靜雯擁有16年交情的閨蜜高圓圓因護照過期，來不及出席，而是託老公趙又廷親獻祝福，加上賈靜雯弟弟賈子宸（衛斯理）、弟媳朱芯儀，其他星友還有陳意涵、蕭敬騰、歐漢聲、曾國城、聶雲、謝坤達、柯佳嬿、楊銘威、方志友，陶晶瑩、李李仁、黃鴻升等人。提到補辦這場婚禮的初衷，賈靜雯坦言：「我不會想要一個盛大、肆意慶祝的慶典。我的幸福來得比較慢，我只想要一個被愛環繞、朋友家人都開心的婚禮。」整場儀式最感人的片段莫過於修杰楷的誓詞，「今天是我們故事裏最美好的場景，我會永遠記得在我們的回憶裡」，賈靜雯真誠回應「我不完美，但是因為妳我變得很完美」，讓見證2人一路走來的賓客感動落淚，場面溫馨，婚禮派對，蕭敬騰感性大噴發說：「我和他們是一輩子的家人，看他們開心，我就很開心。」歐漢聲則獻唱「家後」，賈靜雯也玩開，不但拿起麥克風哼唱、性感熱舞，修杰楷整晚抱著她，不時送上熱吻，2人整晚親個不停。

電影《比悲傷更悲傷的故事》舉辦戀人場特別放映，演員陳庭妮、張書豪、石知田特別到場，為現場數十對的情侶獻上真摯祝福，陳庭妮於片中擔任著名攝影師，活動現場一展這次為電影特訓的攝影技巧，為三對幸運的情侶拍攝紀念拍立得。談到愛情，陳庭妮覺得最怦然心動的事情，「如果走在路上，前面的人會停下來等我的話，我會很心動！」而石知田做過最浪漫的事，則是寫新詩給女友，現場他更朗誦幾段「身體潤入了思念」、「步履蹣跚，而我成了河流，流向過去流向你」，相當浪漫。▲《比悲傷更悲傷的故事》破億，全體演員學「貓女跳舞」。（圖／記者林調遜攝，2018.11.26）由於電影本周末就要上映，談到票房破億要做什麼？張書豪開玩笑表示，劉以豪在片中已經裸上身了，導演便提議如果破億的話，要全體演員一起扮裝學片中的小貓女（鬼鬼飾演）跳一段舞蹈！張書豪和石知田現場答應沒問題，甚至還幫劉以豪誇下海口說，扮裝跳舞沒問題。張書豪也說有約好友懷秋及JJ到戲院支持，還跟他們說「要有心理準備，這不是一部爽片。」希望他們會哭，因為從來沒看過他們看電影看到哭。更多 NOWnews 今日新聞報導 NOW人物／徐若瑄崩潰大哭：當時最愛的人卻沒有緣分 《如懿》霍建華「皇帝魂」上身 連導演也稱他一聲：皇上

【台灣醒報記者許嘉琪台北報導】綠色消費新時尚！環保署於26日頒發「綠色績優商店」、「服務業環保標章業者」、「低碳產品獎」、「貢獻碳足跡排放係數」四大獎項，希望藉由鼓勵減碳單位，帶動國內綠色消費理念。環保署管考處處長洪淑幸表示，106年度我國的綠色商品消費金額達已經達到775億，呼籲民間企業積極加入綠色經濟。洪淑幸說，環保署自98年開始推動「環保碳足跡標籤」制度。這項制度不僅僅是標示，業者必須提出實際的減碳措施才能得到標章核發，藉此鼓勵業者從原料取得、運送、到廢棄物處理，整個生產過程多考量「減碳」原則。今年度頒發的低碳產品獎中，以石安牧場表現最為亮眼。石安牧場積極建置再生能源系統，設置了「雞糞沼氣發電機」。每日利用牧場內排放的禽糞和廢水，進行沼氣發電，減碳成效高達59.27%，也因此獲得特優獎的獎勵。而台南市政府水利局則因設置水資源回收中心，以對環境更無負擔的方式處理汙水而榮獲「107年度貢獻碳足跡排放係數」。水利局專門委員黃信銓表示，一般廠商處理汙水都會使用大量藥劑，而台南市特別注重減少藥品使用，另外，也建置了完善的碳足跡追蹤系統，更好地把握對於環境造成的負擔。另外，為了讓消費者方便購買到綠色產品，環保署也於97年開始推動綠色商店計畫，目前約有1萬1千家綠色商店。洪淑幸表示，106年度政府機關所採購的綠色商品金額是91億，民間企業團體239億，而綠色商店有444億。然而這樣的金額跟國民消費能力比較起來仍微不足道，希望民間企業能夠更踴躍投入，帶動台灣綠色消費氛圍。

記者周祐萱、黃大衛／高雄報導選前倒數，陳其邁推出最新影片主打青年議題，找來高雄在地年輕人談論「高雄價值」，反觀對手韓國瑜推出的北漂競選影片，不只爆發故事造假爭議，還被外界質疑政策的可行性。陳其邁宣傳影片：「我們南部囡仔比較不會這樣虛虛華華，譁眾取寵，講話語不驚人死不休，但是我們很實在在打拚。」選前倒數3天，陳其邁推出最新競選影片，專攻青年議題。▲陳其邁選前推出新的宣傳影片。陳其邁宣傳影片：「其實我是最早回家開始工作的，如果願意突破自己，我覺得在任何地方都是可以生存的，尤其高雄是自己的家鄉。」三姐妹回到高雄一起打拚生乳事業，陳其邁影片找來高雄在地年輕人談高雄價值。陳其邁宣傳影片：「從以前都一直來來去去沒什麼北漂，我東西南北漂，也是全台灣在跑，沒什麼北漂啦。」▲競選影片找來在地打拚的年輕人。韓國瑜先前推出北漂影片，主角故事捲入造假風波引發討論，推出的青年政策也被質疑可行性。韓國瑜宣傳影片：「只有一個條件，在這個撥錢的過程幫助年輕人的時候，高雄市政府一定要佔你的股份，因為這樣是雙贏。」▲韓國瑜宣傳影片曾引發爭議。（圖／翻攝自韓國瑜競選團隊YouTube）韓國瑜主打青年創業政府給資金，唯一條件市府要當股東，但被批評錢如何來。高雄民眾：「除了就業機會之外，還有好的升遷制度，這個我覺得是高雄比較缺乏的。」▲高雄市選舉首投族多達14萬人。兩人主攻青年族群瞄準首投族，高雄市人數共277萬多人，首投族人數多達14萬1000多人，各端青年政策誰獲得青睞，投票日見分曉。（整理：實習編輯黃韻璇）更多三立新聞網報導韓失常都它害的？陳沂酸：誠實護唇膏蔡英文PO催淚影片 籲民眾勇於投票韓國瑜扯奧步 謝長廷公布證據大打臉評「韓流」陳菊：特定媒體、網路炒作

黃金價格跌回稍早漲幅，週一終場小幅收低。全球股市轉強，削弱了黃金的投資需求。歐洲股市週一上漲，義大利政府可望與歐盟就其預算達成共識，帶來利多。美國股市上週創下七年來最差的感恩節一週表現後，今日亦上漲。美國股市走強，促使投資人轉離了貴金屬市場。12 月黃金下跌 80 美分，或近 0.1%，收於每盎司 1222.40 美元，盤中高點為 1228.60 美元。12 月白銀下跌 3.8 美分，或 0.3%，至每盎司 14.205 美元。儘管黃金近來下跌，高盛分析師說，黃金仍具有分散投資的價值。若明年美國成長減緩，黃金的避險需求將增加。若美國通貨膨脹意外上升，債券受到壓力，黃金則具有分散投資的吸引力。高盛分析師並說，自 2012 年以來，首度出現多家央行進入黃金市場。市場已反應預期 12 次升息中的 10 次。黃金交易員正在注意聯準會 (Fed) 的升息政策是否有停止跡象，若政策改變，美元指數可望回檔，有利黃金走高。近來美元走強，黃金仍表現良好。若 Fed 釋出鴿派訊號，黃金可能很快上漲至 1300 美元。Fed 副主席 Richard Clarida 將於週二發表演說，主席鮑爾將於週三發表演說。義大利政府就其預算案，向歐盟讓步。報導指出，義大利將改變其財政提案，讓赤字接近 GDP 的 2%，低於原先預估的 2.4%。該消息助使美元小幅上揚。美元指數上漲 0.1% 至 97.046。其他金屬交易方面，12 月銅收於每磅 2.756 美元，下跌 0.4%。1 月白金收於每盎司 847.80 美元，上漲 0.3%。12 月鈀金上漲 0.9% 至每盎司 1124.70 美元。