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退休規劃你準備好了嗎？根據滙豐銀行調查，有 38% 的受訪者預期自己退休後可享有舒適的生活，換言之，有超過 6 成的民眾對於未來退休舒適生活不具信心。檢視實際行動，只有 22% 的人會為了退休每個月定期儲蓄理財，為了日後安養照護的比重更只有 18%，反映民眾在準備退休仍相對不足。滙豐銀行今 (18) 日發布《未來的退休生活：實現零落差》，調查結果顯示，多數仍處於工作年齡的台灣民眾認為未來退休生活面臨諸多挑戰，尤其擔心老了安養費用，有 67% 的受訪者坦言擔憂退休後的安養與照護費用。在退休理財規劃方面，27% 的受訪者儲蓄是為了短期目標，缺乏長期規劃，超過 7 成的民眾會以現金存款、以及勞保老年給付或是雇主提撥退休金作為主要資金來源，另有 69% 的人會以壽險或儲蓄險作為退休資金來源。以性別來看，台灣女性對於退休規劃準備不足，有 55% 還在工作年齡的女性，不清楚目前為了退休存了多少錢，甚至還沒開始儲蓄，有 41% 的女性擔憂，如果伴侶過世，恐讓家庭財務陷入困境。而已經退休的女性中，有 64% 的人是靠伴侶的收入與退休金作為生活所需，有 72% 的女性是靠子女的財務支持支撐退休生活，上述調查結果，顯示女性對於退休財務規劃準備還不夠充分。滙豐 (台灣) 商銀個人金融暨財富管理事業處財富管理業務部資深副總裁王金生解釋，女性退休規劃不夠充分，主要是比起男性，女性經常會為了家庭放棄職業生涯，調查發現 25% 仍在工作年齡的台灣女性已經準為全職媽媽，其比重在亞洲地區僅次於香港。王金生說，女性放棄職涯走入家庭，可能讓女性在取得退休規劃財源相對不足，20% 的受訪者無法與伴侶擁有相同的資源規劃退休財務，19% 的受訪者不清楚要存多少錢才能享有舒適的退休生活。匯豐銀行的《未來的退休生活：實現零落差》綜合了全球 16 個國家與地區，超過 17,405 人意見，研究結論是根據各國家地區仍在工作年齡的民眾與退休金額，而台灣本次報告共調查 1011 位民眾的觀點歸納而成。

國際中心／綜合報導英國一名男子日前到泰國旅遊時，在超商時遇到兩名女子相約一起「翻雲覆雨」，他也順勢將兩人帶回飯店，沒想到卻慘遭下藥迷劫價值10多萬泰銖的財物，讓他氣得向當地警方報案，才結束這場鬧劇。▲圖／翻攝自推特根據外媒報導，來自英國的男遊客勒斯（George Andrew Lerce）近日前往泰國旅遊，喝完酒後去當地超商準備買些東西時，在店外卻遇到兩名女子逐步靠近，兩人表示因為無處可去，詢問能否跟勒斯回飯店開房間，而勒斯看到其中一名女子是自己的菜，便答應帶兩人一起走。▲圖／翻攝自推特沒想到隔天早上起床，卻發現自己逾4萬的現金不翼而飛，還有價值超過10萬泰銖的珠寶也都消失無影無蹤，而兩名女子則是不見蹤影，只留下疑似裝著安眠藥的塑膠袋。▲圖／翻攝自《THE NATION》警方獲報後展開調查，最後在一間飯店逮捕64歲的婦人萍珍，她被逮後表示，是男方對她們提出嘿咻的邀請，她和另名女子一起前往後，對方結束後就先行離開，留下酒醉的她和勒斯一同睡覺，後來醒來後發現男子還在睡，一時起了貪念偷走鑽石項鍊和約400元台幣的現金，另外，當地警方目前則對涉嫌合謀盜財罪的女子發出逮捕令。（編輯：張家寧）更多三立新聞網報導渣男逼妻吞「精液三明治」 還百元出租老婆當性奴全身只剩頭、手能動！男娶爆乳辣妻還生子 讚她胸大又有腦發現ATM漏洞！窮男變身「拜金公子」 爽花千萬後自首不爽兒繳畢展6千元！「慣媽」告狀教育部…男大生竟免繳了

五部「變形金剛」（Transformers）的電影製作人羅倫佐迪波納文圖拉（Lorenzo di Bonaventura）日前帶著新作品「大黃蜂」（Bumblebee）到中國宣傳，據時光網報導，這位「變形金剛」系列「背後的男人」透露了變形金剛電影宇宙的未來發展計畫，稱續集劇本已經完工，而「大黃蜂」電影不會與「變形金剛」系列交叉。波納文圖拉還說，一部關於變形金剛的動畫電影也已經完成劇本創作。「這部動畫電影的故事會全部發生在賽博坦星球，那裡是所有變形金剛的起源。」「大黃蜂」近期在各地舉行特映會，電影口碑大熱，成為「變形金剛宇宙」首部媒體好評佳作，爛番茄新鮮度與MetaCritic均分也刷新系列最高成績。接下來，「大黃蜂」就將接受票房與觀眾口碑的考驗。報導說，波納文圖拉認為是否拍攝續集還得看票房結果：「如果這部電影很成功，我很確定還會再拍一部續集。我們會等票房表現出爐再做決定。」波納文圖拉也強調了「大黃蜂」電影的獨立性，「我認為大黃蜂不會與變形金剛電影系列交叉，這不是我們拍這部影片的初衷，也沒有交叉的需求。」波納文圖拉還說，若有續集計畫，海莉史坦菲爾（Hailee Steinfeld）演繹的查莉一定會回歸，波納文圖拉對於他們選中的「大黃蜂」女主角讚賞有加：「她太棒，太出色了 」。

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】週六錯失領先地位的美國選手David Lipsky（大衛•利普斯基），決賽日主宰Leopard Creek Golf Club（雷豹溪高爾夫俱樂部）的戰局，一度遙遙領先六桿，最後以兩桿之差擊敗蘇格蘭選手David Drysdale（大衛•德萊史戴爾），笑擁「雷豹」造型的Alfred Dunhill Championship（登喜路錦標賽）冠軍盃。利普斯基出發時落後另一位蘇格蘭人Scott Jamieson（史考特•傑米森）一桿，不過開賽氣勢如虹，連抓兩記博蒂，第五洞再下一城，加上對手奉送雙柏忌，瞬間拉開差距。利普斯基隨後在九、十洞連續博蒂，一舉將領先優勢擴大至六桿，前十五洞打完，仍保有四桿領先。看起來一切都在利普斯基的掌握之中，不料連續兩天在標準桿三桿的十六洞吞下雙柏忌，所幸接下來再也沒有出亂子，並在收尾洞錦上添花，終場繳交六十八桿，首次參加這場比賽就以低於標準桿十四桿的二百七十四桿封王。這是利普斯基自2014年Omega European Masters（歐洲名人賽）後的首勝，他說道：「實在太不可思議，大家都想要贏球，這也是我們花那麼多時間苦練的目標，過程中充滿了血汗和淚水。」「對我來說，今年是相對辛苦的一年，我沒有打得很好，真的非常掙扎。很高興在年終贏得一勝，感覺很特別，期待2019年會有更大的成就。」德萊史戴爾只能怪自己前三天落後太多，週日下午雖然打出六博蒂和一柏忌的六十七桿，仍差了兩桿，屈居第二。這位四十三歲的蘇格蘭人，贏過兩座挑巡賽冠軍，就是未能在歐巡賽開胡，至今已經連吞四百七十一連敗，再十五場比賽就會創下歐巡賽紀錄。最可惜的是地主選手Zander Lombard（詹德•隆巴德），十至十四洞打出一波三博蒂和一老鷹的攻勢，追到只差一桿，不過十六洞兩度下水，慘吞三柏忌，錯失爭冠機會。隆巴德臨收之際補回博蒂，繳交六十九桿，以低於標準桿十一桿並列第三。「十六洞兩度誤判風勢，最後發生那樣的結果，沒有人想這樣，但那一洞就是這樣。」隆巴德說道。至於好不容易在昨天攻佔領先榜的傑米森，前十洞陷入苦戰，僅僅拿下兩記博蒂，另外掉了六桿，等到十二至十五洞連續博蒂已經太遲了，收平七十二桿，和隆巴德並列第二。上週贏得South African Open hosted by the City of Johannesburg（南非公開賽）的地主名將Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森），四天下來都不是場中的重要因子，不過每天收紅，其中尾盤七十一桿，以低於標準桿七桿並列第七。

洋基17日宣布和今年季中才交易來的左投哈普（J.A. Happ）再續前緣，以2年3400萬美元，把他從自由市場帶回，另外附帶第3年1700萬美元的選擇權，讓這位老將能在洋基投到39歲。哈普今年7月底從藍鳥來到洋基，沒有「豪門不適症」的他穿上條紋衣後繳出7勝0敗、防禦率2.69的佳績，轉隊後5連勝更是快速博得球迷的心，唯一美中不足的，是美聯分區系列賽對上紅襪只撐2局就掉5分，吞下加入洋基的第一敗。擁有12年資歷的哈普將和塞佛里諾（Luis Severino）、田中將大、沙巴西亞（CC Sabathia）、派克斯頓（James Paxton）合組先發輪值，不過洋基總經理凱許曼（Brian Cashman）上周在冬季會議已經表示，簽下哈普不代表不能打「延長賽」，暗喻對先發投手的補強還有運作空間，ESPN認為開放入札的日職西武投手菊池雄星是觀察名單。雖然今年季後賽對紅襪失利，但哈普生涯對紅襪向來有一套，被洋基視為對付宿敵的最佳利器，今年例行賽他和紅襪4度交手，就留下1勝1敗、防禦率1.99。「紐約郵報」進一步透露2021年選擇權的執行條件，哈普若能在2020年投165局以上，或是先發達到27場，就能獲得生效。哈普過去待過費城人、太空人、水手、海盜和藍鳥，目前生涯109勝82敗，防禦率3.90，今年17勝6敗，防禦率3.65，首度入選明星賽陣容。

旺報【特派員藍孝威╱北京報導】前桃園縣長吳志揚率文教交流團訪問北京，17日下午拜會國台辦主任劉結一。他表示，民進黨政府執政後，對兩岸青年交流多所阻撓，他希望促進兩岸青年交流，尤其是在暑假實習這方面，協助台生找到適合、正規的企業。他說，台灣的文化精緻度和年輕人的創意仍是強項，兩岸人才應共同合作、共同成長。吳志揚所率領的訪問團，17日中午抵達北京後，一行8人下午隨即赴大陸國台辦拜會主任劉結一。他說，此行最大的目的，就是向大陸表達促進兩岸青年交流的善意，由於民進黨政府2016年執政以來，兩岸關係停頓，不論是社會青年或在學青年，都需要重新建立互信。吳志揚表示，國台辦今年2月底公布31條惠台政策後，各省市也陸續跟進推出當地版惠台措施，特別在就業、創業、暑期實習等領域，對台灣青年是一大利多。吳志揚表示，他希望和大陸有規範、有規模的企業合作，協助台灣年輕學生在大陸找到合適的實習機會，同時也希望台生和家長要有清楚認知，到大陸實習必須認真工作，藉機拓展視野，不能有輕鬆打混心態。針對兩岸部分青年抱持「仇中」、「仇台」心態，經常在網路上一言不合就互相攻擊，像最近大陸網友罵吳寶春賣台獨麵包、吳寶春聲明支持九二共識，結果被台灣網友圍剿，就是最鮮明的例子。吳志揚認為，選後大家應回歸理性，不要太在意網路上偏激的言論，不要把對方視為妖魔鬼怪，嘗試多交流、多理解對方。吳志揚認為，老一輩的民眾受到早年教育的影響，或許交流起來還帶有歷史包袱，「但年輕一代不同，心態比較務實。我給你創意，你給我市場，兩岸人才共同合作闖天下，才有機會一同成長。」台灣在面對大陸這個經濟巨人時不用妄自菲薄，反而應該利用自己優勢，進軍大陸市場一搏高下，實現自己理想。吳志揚率領訪問團結束兩天一夜行程後，18日晚間搭機返回台北。

【早安健康／張承宇報導】說到減肥，許多人馬上就會想到「減肥就是不能吃油」，但日本家政學系教授指出，其實攝取好油反而可能有助減肥，例如橄欖油中的成分，就具備幫助脂肪分解、燃燒的效果，加入生薑還能更燃脂！ 橄欖油中的「橄欖苦苷」幫助燃脂、抗氧化 日本神戶女子大學家政學系教授狩野百合子表示，很多人對熱量高的油品有「減肥大敵」的印象，但其實特級初榨橄欖油雖然熱量高，卻有許多健康功效，例如橄欖油富含的多酚，就具備預防疾病的效果。根據調查，體脂肪過高罹患糖尿病、高血壓、心臟病等疾病的風險是一般人的1～5倍，而多酚能幫助體脂肪代謝，可能預防慢性疾病。 而且橄欖油的橄欖苦苷（Oleuropein）具備強力抗氧化作用，還能促進腎上腺素分泌，幫助脂肪分解、燃燒。狩野百合子曾帶領研究小組進行動物實驗，並將結果發表在「第72回日本營養‧食料學會大會」中，該研究結果顯示，橄欖油搭配運動，能幫助實行高脂肪飲食的實驗小鼠皮下脂肪大幅降低。 而如果在橄欖油中加入生薑，生薑中能幫助燃燒脂肪的成分薑辣素（Gingerol）會溶在橄欖油中，搭配橄欖油的橄欖苦苷，燃脂效果更好。另外，生薑橄欖油還能改善便祕，日本石原診所副院長石原新菜指出，生薑能夠提高消化、吸收力，並促進體內水分排出，避免腸道蠕動能力過低。而橄欖油本身也有潤滑腸道的效果，有助改善便祕。 材料 特級初榨橄欖油300ml。 生薑50g。 做法 去除生薑的水氣後切碎裝入容器中，再注滿橄欖油，放在蔭涼處即可保存約10天。 空腹時直接吃1湯匙可以幫助潤滑腸道、預防改善便祕，也可當作料理用油來使用。狩野百合子建議一天總共食用約5大茶匙即可。 延伸閱讀：

（中央社記者龍柏安台北18日電）經3個月沉澱與休息，旅美高球好手曾雅妮身上雖多3公斤贅肉，卻也獲滿滿能量。現在的她不再渴望盡快奪冠、擺脫低潮，而希望自己用從容態度面對每場比賽。曾雅妮曾在西元2011賽季包攬7冠，寫下生涯最豐收的一季，但2012年拿下起亞菁英賽冠軍後，迄今近6年未曾再嚐冠軍滋味，讓她一度飽受壓力。今年返台打完裙襬搖搖LPGA（美國女子職業高爾夫巡迴賽）台灣錦標賽後，曾雅妮就一直留在台灣，暫時拋開高爾夫，好好休息，直到3週前開始恢復訓練，也找心理治療師等，希望助她身心再進化。「這是12年來第1次，這麼長的時間留在台灣」，曾雅妮開玩笑說，在台灣最大收穫之一就是吃得很胖，「我大概胖了4、5公斤」。她苦笑說，留在台灣時間太久，連家人都不太適應，連老媽都說：「妳怎麼還不回美國。」現在曾雅妮每週訓練4天，加強體能，強化骨盆附近肌肉。她說，過去比賽，骨盆很容易移位，透過物理治療師與體能教練協助，希望讓腰部下方肌肉更穩定，抒解移位狀況。顛峰時期的曾雅妮，站上球場總有源源不絕的強大自信；她說，內心強大不是靠假裝，低潮期她一直提醒自己要有自信，但現在她明白要學會做自己，不要在乎別人怎麼看。返台休息期間，有朋友告訴曾雅妮：「現在的妳變得很從容。」簡單一句話，讓曾雅妮豁然開朗，「其實我應該要打得更從容、現在我不想給自己成績設定目標，只要重新找回打球的快樂就好。」（編輯：李明宗）1071218更多追蹤報導曾雅妮拚轉運 打算售出奧蘭多豪宅程思嘉旅美拚LPGA 老媽司機兼桿弟小將揚威國際 17歲陳霆宇奪佛度盃冠軍中國女子高球公開賽李旻奪冠 台將第1人台哥大公開賽 3位選手同天同洞一桿進洞今日最夯新聞流量前3名送貨撞超跑 已有47人要幫他19歲女慘死飯店冰櫃 媽討15億瘋狂舉債 赤字黑洞驚達680兆

工商時報【彭禎伶╱台北報導】國泰台大研究團隊18日發布最新經濟預測，維持明年經濟成長率預估為2.2％，全年有80％的機率是落在1.5∼2.7％間。團隊主持人之一徐之強表示，台灣的經濟成長慢慢趨緩，這波景氣循環已到達高峰，加上明年經濟有許多變數，預估明年的經濟成長率會比今年低。庶民信心選後彈升特別的是，選前陷入谷底的庶民信心，12月初卻「大幅彈升」，對未來半年的經濟樂觀度幾乎轉正，國泰台大分析，12月初調查時剛好遇到習川會後美中貿易戰暫時休戰90天，另外也可能是台灣地方選舉結束，不確定性因素減少；至於這種樂觀能持續多久，徐之強表示，就要看下月初調查時，政經環境是否有重大變化。IMF（國際貨幣組織）下修明年全球經濟成長率預估，由原先3.9％降為3.7％，美國經濟成長已達高點，大陸則面臨內外壓力，經濟成長前景不均衡，OECD（經濟合作發展組織）的45個會員國中有44國經濟維持成長，但32國經濟成長已趨緩，在貿易與金融風險籠罩下，全球經濟下行風險上升。在此大環境下，國泰台大團隊分析，台灣領先指標已低於長期趨勢水準，處於景氣循環擴張期的末段，經驗顯示成長動能將逐步放緩，今年12月到明年3月有較大機率出現「陰」（即景氣轉弱）的狀況，甚至有11％的機率出現「雨」（即景氣衰退）。景氣擴張已達高峰國泰台大團隊預估明年台灣全年經濟成長率2.2％，主計處則預估2.41％，大多數經濟預測單位預估的中位數是2.3％，全數都是比今年的經濟成長預估要低。

（中央社記者劉得倉曼谷13日專電）泰國電影「模犯生」的製作團隊與演員共250人，將在15日至20日分成兩批來台，除舉辦年終慶功晚會，也安排到台灣各地旅遊並考察勘景。台灣觀光局曼谷辦事處指出，寶島觀光魅力四射，完善體貼的獎勵旅遊措施吸引泰國GDH（GROSS DOMESTIC HAPPINESS）電影公司高層率領影視紅星共250人，在12月15日至20日來台旅遊參訪，並舉辦2018年終歡慶晚宴。GDH電影集團製作多部叫好又叫座的大片，其中「模犯生」在2017年5月於泰國上映，兩週內獲得1億泰銖（約新台幣9400萬元）的票房，成為2017年迄今最高票房的泰國電影。模犯生一片也是在台灣第一部票房破億的泰國片。泰國電影「模犯生」除被選為第16屆紐約亞洲電影節開幕片，並獲得最佳電影大獎；飾演女主角「小琳」的茱蒂蒙（Chutimon Chuengcharoensukying）也獲得第58屆亞太影展的最佳新人獎。模犯生劇組演員將前往台南，阿里山，日月潭等景點實地考察勘景，希望日後有機會來台拍片。促成此事的觀光局駐曼谷辦事處希望藉由影視無遠弗屆的影響力，能為台灣觀光再添薪火。（編輯：陳惠珍）1071213